50 kapsula ng pagmamahal sa sarili: Sara Espejo

50 kapsula ng pagmamahal sa sarili ay isang self-help at personal improvement na libro na isinulat ni coach ng buhay at Venezuelan engineer na si Sara Espejo Capuozzo. Ang gawain ay inilathala ng publishing house na Perlas para el alma noong Nobyembre 14, 2023. Pagkatapos ng paglulunsad nito, ito ay nakaposisyon sa mga pinakamabentang pamagat sa Amazon, bilang No. 4 sa New Age Canalization at No. º17 sa Mga Aklat sa Espanyol.

Bukod pa rito, lumalabas ang teksto bilang No. 23 sa Self-Esteem Self-Help. 50 kapsula ng pagmamahal sa sarili ay nakatanggap ng karamihan sa mga positibong pagsusuri mula sa mga mambabasa sa mga platform tulad ng Goodreads, Google at Amazon. Gayunpaman, ang ilan ay nagreklamo tungkol sa mga kapintasan sa pagsulat ng may-akda, pati na rin ang kakulangan ng lalim sa mga tool na inaalok niya.

Synopsis ng 50 kapsula ng pagmamahal sa sarili

Ang kaalaman sa sarili ay kapangyarihan

Ang mga pilosopo at sikologo ay nag-usap nang maraming taon tungkol sa kung gaano kahalaga na kilalanin ang iyong sarili. Walang anuman sa mundo na mas mahalaga sa pagkamit ng katahimikan at isang mas mataas na estado ng pagkatao kaysa sa paglalaan ng oras upang siyasatin at tuklasin ang personal na halaga. Marahil sa kadahilanang ito mayroong maraming mga tao ngayon na nakatuon sa pagsasabi sa iba kung paano mabuhay at lumikha. tulong sa sarili libro.

Ang paunang kakulangan ng pagiging bukas sa bahagi ng mga eksperto sa kalusugan ng isip ay nagbukas ng pinto para sa marami na “coach ng buhay” lumikha ng kanilang mga plano at ilagay ang kanilang mga karanasan sa pagsubok, ginagawa silang mga gabay upang matulungan ang iba na malampasan ang kakulangan sa ginhawa o makamit ang pinakamahusay na bersyon ng kanilang sarili. Ito ang kaso ni Sara Espejo, isang electrical engineer na naging guru.

Ano ang sinasabi ng marketing tungkol sa 50 kapsula ng pagmamahal sa sarili?

Ayon sa mga pahina ng pagbebenta ng trabaho, 50 kapsula ng pagmamahal sa sarili ay dinisenyo upang tulungan ang mambabasa na isawsaw ang kanilang sarili sa isang magandang paglalakbay na nilikha upang buksan ang kanilang mga mata sa kahanga-hangang nilalang na sila. Handa ang may-akda na hawakan ka sa paglalakbay na ito sa pamamagitan ng isang serye ng mga tool na binuo upang palakasin at yakapin ang kaluluwa ng mambabasa sa eksaktong sandali ng pagbabasa.

Kasabay nito, 50 kapsula ng pagmamahal sa sarili naglalayong maging isang hindi mauubos na mapagkukunan ng inspirasyon at personal na kapangyarihan, isang paanyaya na tumingin sa loob, at mula doon ay gumaling at gumawa ng mga kinakailangang pagsasaayos upang mabuhay nang buo, na kumokonekta sa kung ano ang talagang gusto mo sa buhay. Tulad ng karamihan sa mga kaso, nagbabala ang mga eksperto laban sa pagpapabaya sa propesyonal na therapy.

Estilo ng pagsasalaysay ng akda

Ang pinakamadaling bagay na mapansin tungkol sa 50 kapsula ng pagmamahal sa sarili, ay ito ay isang visual na kaakit-akit na volume, puno ng maganda at nakakarelaks na mga guhit at pantay na inilarawan sa pangkinaugalian at magandang typography. Sa kabilang kamay, ang istilo ng pagsasalaysay ay ipinapakita bilang malapit at mainit, na may pagpapanggap ng isang mapagmahal na ina na hindi nanghuhusga at nagpapayo mula sa isang intuitive at empirical na pananaw.

Para sa halatang kadahilanan, 50 kapsula ng pagmamahal sa sarili Ito ay hindi isang libro na maaaring seryosohin kung ang hinahanap mo ay tunay na ebolusyon. tungkol sa anumang sakit sa isip o kumplikadong problema. Ito ay dahil si Sara Espejo ay hindi isang therapist, psychologist o psychiatrist. Gayunpaman, ang teksto ay maaaring magsilbi sa mga nais maalala kung bakit mahalagang mahalin ang kanilang sarili sa pamamagitan ng mga simpleng gawain.

Mga layunin ng akda at pagpapahalaga ng mga mambabasa

Libu-libong mga mambabasa ang sumali sa karanasan ng 50 kapsula ng pagmamahal sa sarili. Sa ganitong paraan, nabihag sila ng hilig na inilimbag ni Sara Espejo sa mga pahina ng kanyang aklat. El objetivo ang coach ay upang tulungan ang iyong mga tagasunod na magkaroon ng tunay na pagmamahal sa sarili. Higit pa rito, ang istilong madaling lapitan ni Espejo ay nagpaparamdam sa bawat tao na personal na tinutugunan sa liriko.

Naiintindihan na ang mga mambabasa ay nagmamay-ari ng mga kasanayan at pagsasanay na idinisenyo ni Espejo, dahil inilalarawan ng marami ang karanasan sa pagbabasa bilang "isang yakap mula sa kaluluwa, madali, mabilis at malinaw na pagbabasa." Sa kabilang kamay, Maaaring Hindi Nasasabik ang Mga Propesyonal sa Kalusugan ng Pag-iisip Tungkol sa Bagong Pagkuha ng Life Marketing.

Tungkol sa may-akda

Si Sara Espejo Capuozzo ay ipinanganak sa Caracas, Venezuela. Bagama't nagtapos siya bilang electrical engineer na may postgraduate degree sa business management, inialay ni Espejo ang kanyang sarili sa pagtulong sa mga tao na magkaroon ng mas balanse at masayang buhay. Para rito, ay nabuo bilang coach ng buhay, tagapagturo ng Ho'oponopono, coach vibrational at iba pang holistic at alternatibong certifications.

Sa kanyang sariling mga salita, ang paghahalo na ito sa pagitan ng makatwiran at mystical ay nagbigay-daan sa kanya na bumuo ng isang napaka-partikular na pananaw sa buhay at karanasan ng tao, kaya naman naramdaman niyang kailangan niyang ibahagi ang kanyang natuklasan sa mundo upang matupad ang misyon na kanyang itinakda. para sa sarili niya. At saka, Ang may-akda ay nagdusa mula sa mga karamdaman sa pagkabalisa sa loob ng maraming taon.

Ang mga karanasang ito ay nakatulong sa kanya na magkaroon ng empatiya sa kanyang mga mambabasa at sa mga taong bumaling sa kanya sa paghahanap ng mas maliwanag na landas. Sara Espejo Capuozzo nagsasaad na nais niyang gabayan ang mga tao upang makamit ang pag-iral na gusto nila at malaman ang kanilang sariling layunin, tulad ng natuklasan niya sa kanya, bilang karagdagan sa pagpapagaling sa mga sugat na hindi nagpapahintulot ng pag-unlad.

Iba pang mga libro ni Sara Espejo

• Paniniwala at Paglikha: Panahon na para likhain ang iyong buhay na may malayang pag-iisip (2022);
• Prosperity workbook: nae-edit na digital book na may 50 praktikal na pagsasanay para kumonekta sa iyong kasaganaan.

Sara Espejo workshops available sa kanyang website

• Ho'oponopono Workshop: Pag-aaral na bumitaw at gumaling;
• Sabik na Workshop: Mga Susi sa Pagtagumpayan ng Pagkabalisa;
• Self Love Workshop: Kung saan nagsisimula ang lahat;
• Self-healing Workshop: Muling pagkakakonekta sa iyong perpektong kalusugan.

Mga perlas para sa mga artikulo ng kaluluwa

• Kung humingi ka sa uniberso ng mga palatandaan, paniwalaan sila kapag nakita mo ang mga ito;
• Kung hindi ito nangyayari ngayon, hindi ito ang oras…;
• May mga kalungkutan na hindi ka nagpapaiyak, ngunit binitawan ka nila sa loob;
• Huwag maliitin ang iyong intuwisyon, ang iyong kaluluwa ay nagsisikap na makipag-usap sa iyo;
• Mas maraming pagninilay-nilay, mas kaunting gamot.