1001 intelligence games para sa buong pamilya1001 intelligence games para sa buong pamilya ay isang didactic guide na nilikha ng Spanish psychologist, researcher, disseminator at may-akda na si Ángeles Navarro. Ang gawain ay nai-publish ng Grupo Anaya publishing house noong 2011, sa pakikipagtulungan nina Núria Altamirano, Judit Valldosera, Irene Somenson, Pablo Artieda at Flor Abregu, na nagsagawa ng graphic na disenyo at layout, ayon sa pagkakabanggit. Ang aklat ay dinisenyo upang mapabuti ang pagganap ng utak sa mapaglarong paraan
Sa 2023, ang mga laro na nangingibabaw sa pamilya at mga indibidwal na gabi ay ang mga binubuo ng mga digital na pamagat ng iba't ibang console. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na ang mga tradisyonal na laro ay umalis sa mga istante, malayo dito. Kahit ngayon, ang mga tao ay patuloy na nagsasaya at natututo gamit ang mga puzzle, memory challenges, riddles, logic challenges at matematika, bukod sa iba pa.
Buod ng 1001 intelligence games para sa buong pamilya
Ilapat ang disiplina ng cognitive stimulation
Bilang isang espesyalista sa kalusugan ng isip at psychomotor therapist batay sa paglalaro, Nauunawaan ni Ángeles Navarro ang mga benepisyong dulot ng disiplina ng cognitive stimulation sa pag-unlad ng utak ng tao. Ang pamamaraang ito ay nagtatapon ng plasticity, kakayahang matuto at kakayahang umangkop ng utak. Sa pamamagitan nito, ang may-akda ay nagdidisenyo ng mga mapaglarong estratehiya na naglalayong i-optimize ang praktikal na lingguwistika at mga kakayahan sa pag-iisip.
Sa kaunting pagsasanay, utak —walang alinlangan na bida ng aklat na ito— ay handang matuto at pahusayin ang mga kumplikadong kasanayan, anuman ang edad. Ang pangkalahatang ideya ng 1001 intelligence games para sa buong pamilya ito ay pagkakaroon ng access sa patuloy na pagpapasigla, dahil ang mas maraming paggamit ay ibinigay sa isip, ito ay nagiging mas nababanat.
Ito ay isang bagay na ipinakita ng neurobiology, na karaniwang tumutukoy na ang bilang ng mga koneksyon sa utak ay tumataas sa kurso ng pag-aaral.
Maaari bang mapanatili at mapabuti ang kalusugan ng isip sa pamamagitan ng pagsasanay sa utak?
Ang pag-aaral ay isinagawa sa paligid de 1001 intelligence games para sa buong pamilyaBilang karagdagan sa iba pang pananaliksik, nagmumungkahi sila ng oo. Sa katunayan, ang mga pagsasanay na ito ay inihambing sa mga isinasagawa sa isang gym: kapag ang isang tao ay nalantad sa pisikal na aktibidad sa isang tiyak na oras, ang kanilang lakas, paglaban at maging ang kanilang kalooban ay bumubuti. Gayundin, kapag isinasangkot natin ang utak sa isang patuloy na pagsasanay, mayroong pagkaantala sa pag-iipon ng nagbibigay-malay.
Mga kakayahan sa pag-iisip na maaaring mabuo salamat sa mga laro ng katalinuhan
Pangangatuwiran
Ang pangangatwiran ay isang aktibidad sa utak na halos kapareho ng pag-iisip. Ito ay isa sa mga pinakapangunahing operasyon ng gawaing utak, at ito ay naaangkop sa bawat larangan ng pag-iral ng tao. Ang pangangatwiran ay kasangkot sa halos lahat ng mga aktibidad, kabilang ang wika at mga kaisipang nauugnay sa matematika at espasyo. Ang pagpapatupad ng rasyon ay may kakayahang dagdagan ang mga posibilidad ng paglutas ng mga salungatan at mga bagong sitwasyon.
Memorya
Ang memorya ay ang intrinsic na kapasidad ng tao na matandaan, mag-imbak, mag-encode, mabawi, magamit muli, ma-access at pagsama-samahin ang impormasyon, bilang karagdagan sa mga sandali na kumakatawan sa kabuuan ng mga karanasang nabuhay. Mayroong ilang mga uri ng memorya; ang mga ito ay tinukoy ayon sa uri ng memorya, ang tibay na ipinakita nito sa utak, at ang mga sunud-sunod na yugto. Gayunpaman, ang pinakamahalagang bagay sa kanya ay ang pagbutihin niya sa pagsasanay, kaya naman napakahalaga ng pagsasanay sa kanya.
Pang-unawa
Ang mga tao ay tumatanggap ng malaking halaga ng stimuli sa pamamagitan ng ating mga pandama. Ang mga pagpapakita na ito ay naka-imbak sa utak at ginagamit upang i-configure ang katalinuhan at memorya.. Hindi bababa sa 80% ng impormasyon na nagmumula sa kapaligiran ay naproseso sa pamamagitan ng paningin, ang iba pang 20% ay nabibilang sa pandinig, paghipo, pang-amoy at panlasa. Ang aming kakayahang iproseso ang lahat ng bagay na nagmumula sa kanila ay kilala bilang perception, at ito ay maaaring gamitin sa pamamagitan ng mga larong intelligence.
Wika
1001 intelligence games para sa buong pamilya naglalayong bumuo at gumamit ng mga kasanayan sa wika. Ang mga ito ay nauugnay sa wika, isang instrumento ng tao na nagbibigay-daan sa komunikasyon at relasyon sa kapaligiran. Tulad ng pang-unawa, ang paggamit ng tool na ito ay posible na i-encode at maunawaan ang stimuli na nagmumula sa labas.
Pagkalkula
Ang mga laro sa pagkalkula na inaalok ng aklat sila ay nakatuon sa paggamit ng mga pangunahing pagsasanay sa aritmetika: karagdagan, pagbabawas, pagpaparami at paghahati. Gayunpaman, iminungkahi ni Ángeles Navarro na ang bawat aktibidad ay isakatuparan mula sa isang recreational environment, lampas sa akademikong kadalubhasaan.
Ang mga problemang kasama ay idinisenyo para sa mga manlalaro na bumuo ng mga praktikal na kasanayan. of conflict resolution na magagamit sa araw-araw ng karaniwang tao.
Espacio
Ang spatial intelligence ay ang kakayahan ng mga tao na mahanap ang kanilang sarili sa kalawakan at makita ang mga bagay na naninirahan dito. Ito ay itinuturing na isa sa pinakamahalagang pangunahing kasanayan na dapat paunlarin, dahil sa pamamagitan nito posibleng maabot ang mas malawak na antas ng pagkatuto.
Mga rekomendasyon ni Ángeles Navarro para sa paggamit ng 1001 intelligence games para sa buong pamilya
- Maging masinsinan sa pagbabasa ng mga paliwanag ng bawat laro. Ito ay dapat gawin hanggang sa ang layunin nito ay maunawaan, kung hindi, ito ay hindi inirerekomenda upang simulan ang paglalaro;
- Ang mga iminungkahing laro ay mga hamon. Ang paraan kung saan ang bawat isa ay ipinapalagay ay mapagpasyahan sa kanilang solusyon;
- Mali nang walang pagkakasala, subukan nang maraming beses hangga't maaari, makipagkasundo sa iyong maling sangkatauhan. Sa pagtatapos ng araw: ito ay isang laro!;
- Kung hindi mo mahanap ang solusyon, subukang alalahanin ang ilang mga nakaraang aktibidad o hamon kung saan maaari mong iugnay ang aktibidad;
- Minsan ang resulta ay hindi malapit sa paligid. Iyan ay hindi nangangahulugan na ikaw ay mahina sa paglalaro, ngunit na dapat mong subukang maghanap ng iba pang mga paraan upang malutas ito. Ang mahalaga ay hindi ka panghinaan ng loob sa anumang bagay;
- Maraming beses na ang sagot ay nasa iyong malikhaing kapasidad, sa iyong imahinasyon. Huwag iwanan ang payong ito sa isang tabi;
- Kung mahirap ang laro ay hindi nangangahulugan na masama ito. Hindi. Tingnan ang hamon bilang isang pagkakataon upang matuto ng bago, upang mapabuti ang iyong sarili. At tandaan: ang pinakamahalagang bagay ay hindi sa paghahanap ng solusyon, ngunit sa proseso ng pag-aaral na humahantong sa iyo sa layunin. Hindi ito ang wakas, kundi ang daan;
- Ipagbawal ang iyong sarili sa paghahanap ng solusyon sa alinman sa mga pagsubok sa dulo ng aklat. Nasa iyo ang potensyal. Huminga, ang mga solusyon ay darating sa iyo habang hinahanap mo ang mga ito;
- Ipapakita sa iyo ng aklat ang mga aktibidad na may kapareho o katulad na mekanika. Ang layunin nito ay pagandahin ang mga natutunan. Huwag kalimutan.
Tungkol sa may-akda, Ángeles Navarro
Si Ángeles Navarro ay ipinanganak noong 1958, sa Barcelona, Spain. Sa buong karera niya bilang isang psychologist, nagtrabaho siya sa iba't ibang mga proyekto sa pananaliksik sa therapy at mga kasanayan sa psychomotor batay sa paglalaro. At saka, ay lumahok sa ilang kilalang media, tulad ng Ang Pahayagan ng Catalonia.
bilang isang manunulat ay naglathala ng ilang kagamitan sa pagtuturo na nakatuon sa mga benepisyo ng mga aktibidad na mapaglaro para sa memorya at iba pang mga proseso ng pag-iisip.
Iba pang mga libro ni Ángeles Navarro
- Ang memory book (2015);
- Simulan ang iyong utak Na (2016).